当前位置: 首页 > 百科知识 >

微波炉烤茄子正确方法(教你用微波炉烤茄子 )

100次浏览     发布时间:2025-02-08 06:18:18    

1、烤茄子是一道菜品,制作原料有茄子、木鱼花、生姜泥等。注意抹上肉馅后一定要用烤的方法,味道比蒸出来的肉香。

2、 今天老刘就来分享一下“微波炉烤茄子”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

紫茄子2根400克、蒜子20克、小葱

4、先把茄子蒂切去,再放入微波炉中加热五分钟,使其茄子变软。如果用烤箱烤,表面水分烤干了,里面还是硬的,微波有穿透力,它能使茄子里外都一样变软。

5、这时再把小葱切末,蒜子压扁斩成蒜末,热锅倒油,先放入蒜末爆香,再放入2克黄豆酱、2克野山椒辣酱、2克蚝油、3克生抽、2克麻辣鲜。翻炒入味后,再撒上少许白胡椒粉,装入碗中备用

6、这时拿出烤软的茄子,用刀竖着切两半,再打上十字行花刀,这样更容易入味,然后把熬好的蒜泥酱汁平铺在茄子上,再次放入微波炉中加热五分钟

7、再撒上葱末点缀美味即成,这样一盘软烂入味蒜香浓郁的微波炉烤茄子就做好

8、茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用


相关文章:

(番外)+(全文)重生八零:退婚后前夫哭红眼:+后续+结局(林秋恩宋逾白)完整全文在线阅读_重生八零:退婚后前夫哭红眼:+后续+结局免费阅读最新章节列表_笔趣阁(林秋恩宋逾白)07-03

印尼巴厘岛沉船事件已确认3人死亡,4人获救,仍有58人失踪07-03

爱你如鲸向海逝:全文+番外+章节前文(段行舟姜时愿)TXT清爽版在线07-03

孟静思宋朵完整版 孟静思宋朵小说全文在线阅读07-03

全文浏览高攀?廉价替身竟是太子爷未婚妻(时南汐应淮章)_高攀?廉价替身竟是太子爷未婚妻(时南汐应淮章)全文结局07-02

沈今愿周熠:,沈今愿周熠精彩剧情小说 沈今愿周熠:,沈今愿周熠精彩剧情免费阅读07-02

大健云仓上涨2.02%,报20.68美元/股,总市值7.87亿美元07-02

小说把我遗忘于人海赵思瑶霍庭州(把我遗忘于人海)已更新+无删减(赵思瑶霍庭州)07-02