如果你抑郁了，
说明你活在过去，
如果你焦虑了，说明你活在未来，
如果你平静了，才说明你活在现在。
01
雨太大 有伞也没用
病太重 也没用
最好的就是
趁雨小的时候
找个安全的地方避雨
趁没病的时候
找到健康的方式去生活
02
当你真正被爱的时候
其实根本不用那么漂亮
那么迎合 那么优秀
踮起脚尖的喜欢
是站不稳的
真正喜欢你的人会弯腰
03
我们终其一生
都在寻找两样东西
一是价值感
二是归属感
价值感来源于肯定
归属感来源于被爱
04
你不必让那些
不喜欢你的人都喜欢你
而是要让那些
喜欢你的人
觉得自己真有眼光
05
女人的快乐很简单
陪伴 干饭
这衣服真好看
06
不要怕得罪人
因为得罪人
比得抑郁症划算的多
07
葡萄树上
开不出百合花
找不到答案的时候
就找自己
08
你曾是我
平淡生活里的
来日方长
最后猝不及防的
成为了大梦一场
09
后来才发现
不是所有的喜欢
都会有结果
终究要明白
遇见已经很难得了
毕竟你是太阳
又不是我一个人的光
10
有一种落差是
你配不上自己的野心
也辜负了所受的苦难
11
一瞬间的情绪
一瞬间的脾气
但只能是一瞬间
因为我们是成年人
12
回头看
轻舟已过万重山
那些自认为
走不出的淤泥
也如这般云淡风轻
13
屏蔽力
是最顶级的能力
任何消耗
你的人或事，多看一眼
都是你的不对
14
沉默
不是没有情绪
只是没有
再说的意义
15
如果你不懂
你要做的
不是害怕
而是去学习
16
如果命运
是世界上
最烂的编剧
那么 你就要争取
做你人生
最好的导演
17
每个人
都有自己的天赋
如果用
会不会爬树的能力
去判断一条鱼
他终其一生
以为自己愚蠢
18
生活总是
让我们遍体鳞伤
但到后来
那些受伤的地方
一定会变成
我们最强壮的地方
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