无意识的5个小习惯，正在悄悄伤害你的肝脏！丨提素养 促健康

来源：健康中国

肝脏是人体重要的解毒器官。春季万物复苏，阳气生发，正是养肝护肝的好时节。

然而，一些习以为常的生活方式，如同“隐形的杀手”，悄无声息地威胁肝脏健康。今天，就让我们一起看看，哪些不良习惯正在悄悄伤害你的肝脏吧！

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养肝护肝的好习惯，你做到了哪些？ 多选

合理膳食

少喝或不喝酒

保持心情舒畅

规律作息，锻炼身体

保持良好的卫生习惯

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